Кто хочет стать миллионером анкета участника. Пять способов, как телезрителю заработать миллион. Телефонный отборочный тур
По последним данным, полученным учеными, язва двенадцатиперстной кишки чаще развивается у людей, которые много нервничают. Но, конечно же, это не единственная причина возникновения язвы двенадцатиперстной кишки..сайт) расскажет ниже.Именно нервная система каждого из нас отвечает за те механизмы, которые запускают процесс образования язвы двенадцатиперстной кишки. Если Вы жизнерадостный и неунывающий человек, то даже при неправильном питании Ваш шанс заболеть этим заболеванием ниже, чем у мрачного нытика, всю жизнь придерживающегося правильного образа питания. Язва двенадцатиперстной кишки настигает людей в самом работоспособном возрасте. Средний возраст пациентов с таким диагнозом - тридцать лет.
Ученые утверждают, что люди, обладающие худым телосложением, высоким ростом и возбудимой нервной системой особо предрасположены к язве двенадцатиперстной кишки. К факторам, однозначно способствующим развитию язвы, относится и несбалансированный рацион. Обилие острых, соленых или слишком кислых блюд не скажется положительно на работе Вашей системы пищеварения.
Другие причины язвы
Отдельное предупреждение для любителей негормональных противовоспалительных препаратов. Эти лекарства, если Вы принимаете их без контроля со стороны врачей, могут спровоцировать язву двенадцатиперстной кишки и желудка . Может развиться язва двенадцатиперстной кишки при дисбалансе половых гормонов , гипофизарно-надпочечниковых и пищеварительных гормонов.Несколько лет назад ученые, которые обнаружили особый вид бактерий , вызывающих язву двенадцатиперстной кишки получили Нобелевскую премию. Во многих клиниках Вы можете сдать анализы на определение helicobacter pylori , пройти курс лечения и снизить риск заболевания во много раз. Большинство врачей считают, что этот патогенный микроорганизм играет ведущую роль в возникновении язвы двенадцатиперстной кишки.
Нельзя забывать о том, что существует генетическая предрасположенность к язве двенадцатиперстной кишки. Если кто-либо из Ваших родителей страдает этим заболеванием, отнеситесь серьезно к своей пищеварительной системе.
Как обнаружить язву двенадцатиперстной кишки?
Процесс образования язвы очень длительный и несет хронический характер. Обострения язвы двенадцатиперстной кишки случаются осенью и весной. Если Вы чувствуете боли в верхней половине желудка, обратитесь к гастроэнтерологу – это первый признак язвенной болезни. Боль при язве двенадцатиперстной кишки острая. Для этой формы заболевания особенно характерны ночные боли. Еще если болеть у Вас начинает часа через два после еды, то это тоже признак язвы двенадцатиперстной кишки. Если съесть что-нибудь или попить молока, то боль быстро проходит. Кроме болей Вас могут часто беспокоить изжоги . Для язвы двенадцатиперстной кишки в период обострения характерна и рвота, после которой больному становится лучше.Самое удивительное то, что почти половина случаев язвы двенадцатиперстной кишки совершенно не вызывает никаких неприятных симптомов. Не шутите со своим состоянием. Язва постепенно развивается и поражает всю стенку кишечника. Со временем возможно прободение и летальный исход. Около десяти процентов случаев язвы двенадцатиперстной кишки вызывают кровавую рвоту. Кроме этого, язвы имеют способность распространяться и на близлежащие органы, такая ситуация встречается в пятнадцати процентах случаев.
Через много лет, если язву не лечить, то в месте язвы кишечник становится уже. Это мешает нормальному процессу пищеварения, Вы можете испытывать частые отрыжки с неприятным запахом, похудение. Чем уже просвет кишечника, тем чаще случается и рвота.
Если у Вас проблемы с пищеварением или подозрение на язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки, приобретите продукт, изготовленный корпорацией Тяньши специально для нормализации работы органов пищеварения. Этот продукт называется Digest natural . Digest natural поможет Вам защитить слизистую оболочку органов пищеварения, нормализовать кишечную микрофлору.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.Отзывы
Мне 25 лет..Тянет по утрам спину +болит желудок...Еще у меня темные пятна на языке..(мама говорит)...Что это дискенезия желчного пузыря..Что мне делать?
Здравствуйте!!! Мне вот 19 и у меня язва дпк кишки, 4 месяца назад сделали операцию. У меня был ужас!!! Прободная язва с разлитым перетанитом. Еще чуть чуть и был бы летальный исход. Врачи от бога прооперировали. Самое странное, что она не давала ни каких признаков!!!Просто в один прекрасный день желудок схватил очень при очень острой болью, даже дышать тяжело было, я думал мне конец!!!Я еще сопротивлялся делать операцию, было очень страшно, меня врачи уговаривали на протяжении 6 часов! Вы не поверите, когда я проснулся после операции, у меня торчало куча шлангов, живот был весь кривой, с боку пришиты 2 шланга, с носа шланг, и котетор. Я был в ужасе!Сейчас три шрама остались, один большой на животе 16 см, а с боку 2 по 6 см. Я очень благодарен хирургу. Сейчас у меня теперь 2 дня рождения! После того как выписали и сняли швы, сидел около месяца на омезе, де-ноле, трихополе, и амоксициклине. Ребятки, я не знаю из-за чего она у меня в 19 лет, питание у меня хорошее было, не пил, в роду ни кто не страдал.
Aleksandrija87 а вы не пробовали тмин употреблять?
Я вот полная и у меня уже вторая язва двеннадцатоперстной кишки даже не знаю как мне вылечиться ребята посоветуйте пожалуйста чем и как
Скажите пожалуйста!при язве двенацати перстной и прикровотечении. После 10дней лечения можно бегать активно двигаться и поднимать тяжесть. Боли ьтошли в1 день соблюдения диеты и кровотечение тоже остановилась. Сейчас лижу в больнице.
Mne toze nedavno postavili etot diagnoz,no ia nedavno rodila,antibiotikami lecitsa poka ne mogu,piu LOSEPRAZOL, a ese kusaiu ovsianye kasu kazdoe utro,toliko neznaiu kak lucse na vode ili na moloke ,ia delaiu palovinu na polovinu.
Спорт является неотъемлемой частью жизни многих людей. Это полезно, доставляет удовольствие, улучшает состояние здоровья. Но существует ряд заболеваний, которые ограничивают физическую активность больных, ведь, несмотря на все плюсы, спорт может быть связан с рисками осложнений. Является ли таким заболеванием язва?
Разрешены ли физические нагрузки при язвах желудка?
В период ремиссии при язвенной болезни разумные физические нагрузки полезны для здоровья пациента. От этого улучшается кровоток в органах брюшной полости, что способствует ускорению процессов регенерации тканей и рубцевания эрозий.
Профессиональные занятия спортом – это серьезная нагрузка большой интенсивности, которая сопровождается частыми стрессовыми ситуациями.
Поэтому такого рода физическая активность не рекомендуется при язве. В то же время все зависит от выбранного вида занятий и формы заболевания. Если ситуация тяжелая, ни о каком спорте и речи идти не может. Если состояние пациента – подострое, спорт также находится под запретом, так как от нагрузок на мышцы живота заболевание может обостриться. Также опасны при язвах переживания во время соревнований.
Если язва зажила, физическую активность можно возобновить, но делать это постепенно, чтобы не вызвать стресс со стороны организма. В случае желания больного заниматься спортом, особенно профессиональным, ему нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
В то же время, легкие упражнения и ЛФК рекомендуются, как профилактические меры, чтоб не допустить язву. Полезна физическая активность также с психологической точки зрения. Спорт улучшит моральное самочувствие, поднимет настроение. От физической активности укрепляются тело и иммунитет, что, безусловно, является плюсом.
Обострение и спорт
По поводу физических нагрузок мнение врачей разделились. Кроме того, что занятия спортом не должны быть слишком интенсивными, есть и другие ограничения такой активности, которые связаны с язвами:
- острые болевые ощущения;
- стеноз;
- кровотечение;
- свежая язва в острой стадии;
- наличие диспепсического расстройства;
- преперфоративное состояние и другие осложнения.
Относительно физической нагрузки при язвенной болезни мнения специалистов разделились. Часть врачей считает, что любой спорт должен быть полностью запрещен, больному показаны только отдых и постельный режим. Другая часть соглашается, что в острый период лучше это отложить. Но когда состояние пациента улучшается, больной должен вести активный образ жизни.
Лечебная физкультура при язве желудка
Лечебная физкультура при язвах используется для решения следующих задач:
- укрепление здоровья;
- регулировка возбудительных и замедляющих процессов нервной системы;
- профилактика спаек;
- профилактика осложнений, которые могут вызвать язвы;
- улучшение состояния мышечной ткани;
- регулировка нервно-психологического состояния;
- улучшение кровоснабжения внутренних органов;
- улучшение метаболизма.
ЛФК при заболеваниях, связанных с язвой, является частью терапии, так как без физической активности метаболизм замедляется. Лечебная физкультура помогает уменьшить вероятность обострения заболевания от такого фактора, как стресс, так как спорт влияет на работу подбугорной области головного мозга, влияющей на выработку гормонов, которые способствуют хорошему настроению. В то же время, спорт улучшает нервную регуляцию работы желудочно-кишечного тракта.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – это хроническое заболевание, которое характеризуется образованием язв в слизистой оболочке и более глубоких слоях стенок желудка и двенадцатиперстной кишки. Чаще всего причинами этого заболевания называют неправильное питание и психоэмоциональные нагрузки.
Специально разработанные упражнения повышают устойчивость кислотно-щелочного равновесия, что, в свою очередь, благоприятно отражается на рубцевании язвы.
Кроме того, занятия физическими упражнениями регулируют процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга и, что особенно важно для страдающих язвой желудка, положительно влияют на их нервно-психическое состояние.
Приведенный комплекс лечебных упражнений назначаются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения при отсутствии болевого синдрома.
Упражнение 1
Положите левую руку на грудь, правую – на живот и произведите медленный (примерно 4 с) вдох, поглощая воздух прерывистыми порциями. При вдохе выпятите переднюю брюшную стенку вперед и сократите диафрагму, затем переведите грудную клетку в положение верхнего вдоха, сократив брюшную стенку и расслабив диафрагму, потом выдохните воздух маленькими порциями через нос (выдох – примерно 6 с). Повторите упражнение 5–6 раз, затем спокойно подышите.
Упражнение 2
Исходное положение – то же.
Сделайте свободный вдох и выдох. Повторите в среднем темпе 1–3 раза.
Упражнение 3
Исходное положение – лежа на спине.
Положите руки вдоль туловища. Отведите правую (левую) ногу в сторону – сделайте вдох, вернитесь в исходное положение – выдох. Выполните в среднем темпе 2–3 раза.
Упражнение 4
Исходное положение – лежа на левом боку.
Поднимите левую ногу вверх – сделайте вдох, вернитесь в исходное положение – выдох. Повторите упражнение на другом боку. Выполняйте в среднем темпе 4–5 раз.
Упражнение 5
Исходное положение – сидя.
Поднимите руки через стороны вверх, сделайте медленный (4 с) вдох через нос, медленно опустите руки и медленно (6 с) выдохните. Повторите в таком темпе 2–3 раза.
Упражнение 6
Исходное положение – то же.
Руки положите вдоль тела, кисти сцепите в «замок». Поднимите руки вверх и потянитесь – вдох, вернитесь в исходное положение – выдох. Повторите в медленном темпе 2–3 раза.
Упражнение 7
Исходное положение – лежа на спине.
Расслабьтесь и спокойно полежите в течение 40 с.
Упражнение 8
Исходное положение – сидя, упираясь спиной на спинку стула.
Выполните вдох, поднимая руки через стороны вперед (плечи при этом отведены назад). Соедините ладони вместе, приложив пальцы друг к другу, и задержите дыхание на 8 с; опустите руки, расслабьтесь и сделайте выдох. Повторите 2–3 раза, после каждого упражнения выполняя свободный вдох и выдох.
Упражнение 9
Исходное положение – сидя, ноги на ширине плеч, прямые.
Поднимите руки вверх – сделайте вдох, наклонитесь к левой ноге – выдох, выполните то же, наклоняясь к правой ноге. Темп медленный. Повторите наклоны к каждой ноге 2–3 раза, темп медленный.
Упражнение 10
Исходное положение – сидя на стуле, спиной опираясь о спинку стула.
Положите левую руку на грудь, правую – на живот. Выполняйте диафрагмальное дыхание: вдох – 4 с, пауза – 8 с, выдох – 6 с. Повторите 2–3 раза, после каждого упражнения свободный вдох и выдох 1–3 раза.
Упражнение 11
Исходное положение – сидя на краю стула, руки в упоре сзади.
Поднимите прямую правую (левую) ногу горизонтально полу, согните ее, выпрямите и опустите. Дышите произвольно. Повторите упражнение каждой ногой 4–5 раз.
Упражнение 12
Исходное положение – то же, руки на поясе.
Выполните повороты корпуса вправо (влево), локтем доставая спинку стула. Дыхание произвольное. Повторите упражнение 2–3 раза в каждую сторону.
Упражнение 13
Исходное положение – стоя спиной к стулу, опираясь руками о спинку.
Выполняйте в быстром темпе поочередные маховые движения ног в стороны и скрестно, акцент делайте на расслаблении. Повторите 3–6 раз.
Упражнение 14
Исходное положение – стоя, руки опущены.
Сделайте наклон влево, опуская левую руку вниз, а правую поднимая к подмышечной впадине; выполните то же в другую сторону. Дышите произвольно. Повторите 3–4 раза в каждую сторону.
Упражнение 15
Исходное положение – стоя, левая рука на груди, правая на животе.
Выполните диафрагмальное дыхание: медленный вдох – 4 с, задержка на вдохе 4 с и выдох – 6 с. Повторите 2–3 раза, после упражнения сделайте свободный вдох и выдох 1–3 раза.
Упражнение 16
Исходное положение – стоя, руки согнуты перед грудью, ноги на ширине плеч.
Отведите рывками локти в стороны, затем разведите прямые руки в стороны, ладони вверх. Дышите произвольно. Повторите 2–3 раза.
Упражнение 17
Исходное положение – стоя, руками опираясь о спинку стула (голову отвести назад, ноги вместе).
Сильно надавите кистями на спинку стула, напрягая мышцы ног и корпуса в течение 8 с; расслабьтесь, опустив руки вниз. Дышите произвольно. Повторите упражнение 2–3 раза.
Упражнение 18
Исходное положение – стоя.
Выполните глубокий вдох на 4 шага, на 8 шагов задержите дыхание, на 6 шагов сделайте выдох. На 2–3 шага – пауза на выдохе. Повторяйте упражнение в медленном темпе 2–3 раза.
Упражнение 19
Исходное положение – сидя.
Прижмите кисти к плечам и выполните вращения в плечевых суставах вперед и назад. Повторяйте упражнение в среднем темпе 3–4 раза в каждую сторону.
Упражнение 20
Исходное положение – то же.
Сжимайте и разжимайте пальцы, одновременно поднимая и опуская стопы. Повторяйте упражнение в среднем темпе 6–8 раз.
Упражнение 21
Исходное положение – то же.
Поставьте кисти к плечам, затем поднимите руки вверх; верните кисти к плечам, опустите руки и расслабьтесь. Выполняйте упражнение в среднем темпе, дышите произвольно. Повторите 2–3 раза.
Упражнение 22
Исходное положение – то же, кисти лежат на бедрах.
Поверните кисти ладонями вверх и сделайте вдох, затем ладонями вниз, расслабьтесь и выдохните. Повторите в медленном темпе 4 раза.
Упражнение 23
Исходное положение – то же.
Закройте глаза и полностью расслабьтесь. Спокойно подышите 30–40 с.
